Robert Fabian
Hula Hoop Stunde für Frauen und Männer

Hula Hoop Stunde für Frauen und Männer

Donnerstag, 22. Juni 2017 -
17:00 bis 18:00

Die Freude an der Bewegung mit dem Hula Hoop steckt an!
Wer dies nicht glaubt oder einmal
selbst ausprobieren möchte, den lade ich herzlich ein:
Am Donnerstag, den 9. März 2017 um 17:00 Uhr, (vorraussichtlich danach wöchentlich) Gemeinschaftszentrum Auwiesen, Wüstenrotplatz 3, 4020 Linz.
Für eine Stunde könnt ihr die Freude an der Bewegung mit dem Hula Hoop (wieder) entdecken!
wer den Dreh raus hat, für den ist Hula Hoop nicht nur Spaß - sondern auch ein spielerisches Ganzkörper-Training.

Der Flow macht den Kopf frei, die Bewegung mühelos und leicht.
Hulahoop trainiert die Figur kräftigt die Bauch- und Rückenmuskeln,macht eine schlanke Taille.
Die Massage durch den Reifen regt die Durchblutung
an und bei 20 Minuten hoopen
trainiert man Herz und Kreislauf gleich mit.
Reifen liegen in unterschiedlichen Größen und Schwierigkeitsgraden zum Ausprobieren bereit.
Alle (Frauen und Männer) sind herzlich eingeladen, zu verweilen, die Hüften kreisen zu lassen und
Kindheitserinnerungen aufzufrischen.
Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.
Ich freue mich auf euch.
Brigitta
Fragen und Information dazu unter 0699/17263236 oder
info@gitta.at

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